測定結果画面(2020/03以前のバージョン)

エネルギーレベル

エネルギーレベルの測定結果が表示されます。

自律神経の活動量を、過去100万人以上のユーザーから得られた心拍変動データにより、朝の平均値を100として指数化したものです。より詳しい説明はこちらにあります。

高いほど自律神経の活動が活発という意味になります。

「やや低い」などの判定結果は、同性世代ユーザーの平均値に加えて、あなたの過去の平均値なども考慮するため、これまで測定した回数や日によって変わってきます。

ストレスバランス

ストレスバランスの測定結果が表示されます。

値	説明
5	交感神経がかなり優位にあり、身体がよりストレスを感じている傾向があります
4	交感神経がやや優位にある状態で、少しストレス傾向にあります
3	両者のバランスが適度に取れており、好ましい状態です
2	副交感神経がやや優位にあり、少しリラックス傾向にあります
1	副交感神経がかなり優位にあり、身体がよりリラックスする傾向にあります

ストレスバランスについての詳しい意味はこちら

測定精度

測定によってどの程度正しく心拍を計測できていたかを表示します。

測定精度が「良好」でない場合は、再測定が必要な可能性があります。特に悪い場合については、可能な限り再測定をしていただくことを推奨しています。

測定結果の削除について

現在は、最新の結果のみ削除が可能という仕様になっています。

測定結果が悪く再測定したい場合に、削除した上で再測定することが可能です。